關(guān)于脫發(fā)及其原因有很多流言。有一種說法已經(jīng)流傳了一段時(shí)間，那就是過度洗頭會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)開始脫落。有那么多相互矛盾的建議，很難判斷哪些是真的，哪些是假的。所以，為了幫助大家，這里來澄清一下事實(shí):你的洗頭方式是否會(huì)造成**性損傷。

過度洗頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎?

專家表示，過度清洗不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)過度脫落。事實(shí)上，有些人甚至認(rèn)為不可能過度洗頭，因?yàn)槊刻於紤?yīng)該洗頭。那么，過度洗頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的說法是怎么來的呢?過度洗頭會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落的說法背后的邏輯是，洗頭會(huì)使頭發(fā)失去天然的油脂。然而，事實(shí)并非如此。

事實(shí)上，每天或至少每隔**洗頭對(duì)頭發(fā)的健康是至關(guān)重要的。這是因?yàn)樵?*中，各種各樣的污染物附著在頭發(fā)上，頭發(fā)的天然油脂也開始積聚。除非這些污染物和多余的油脂被洗掉，否則它們可能會(huì)堵塞毛囊。這正是導(dǎo)致脫發(fā)的原因。然而，盡管過度洗頭不太可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落，但你洗頭的方式可能會(huì)。

盡管這種情況很少見，但洗頭的方式也有可能損傷頭發(fā)。在冬天，應(yīng)額外的小心，以防止?jié)撛诘膿p害。例如，洗熱水澡會(huì)使頭發(fā)變干，變脆。所以，在寒冷的冬季，應(yīng)該使用溫水，而不是熱水。此外，頻繁使用毛巾進(jìn)行強(qiáng)力干燥可能會(huì)導(dǎo)致牽拉性脫發(fā)，持續(xù)的吹干和造型可能會(huì)造成熱損傷。干燥的頭皮會(huì)使頭發(fā)的毛囊松弛，導(dǎo)致脫發(fā)和受損。因此，強(qiáng)烈建議保持皮膚濕潤(rùn)。