大家在競(jìng)爭(zhēng)壓力大的社會(huì)里，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，還是需要多多注意。以及平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息，不然很多人都會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重的情況，其實(shí)可以通過(guò)經(jīng)常按摩頭皮、早晚梳頭、還有就是多吃水果、蔬菜等，來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但是對(duì)于嚴(yán)重的頭發(fā)稀疏，我們可以通過(guò)植發(fā)手術(shù)來(lái)進(jìn)行加密。

　　那么植發(fā)手術(shù)后需要注意哪些事項(xiàng)：

　　1、1周避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免碰到移植部位，以免損傷移植胚。

　　2、頭部彈力繃帶可在24小時(shí)后自行拆除，切口部位避免沾水。

　　3、3天外出應(yīng)戴帽子，避免灰塵污染頭部。

　　4、1周禁食辛辣、刺激性事物及海鮮。