日常生活中好好養(yǎng)護頭發(fā)也可以減少掉發(fā)，今天小編就給大家介紹幾個實用的護發(fā)技巧，一起來看看吧。

　　幾個實用的護發(fā)技巧

　　1、保持頭皮清潔

　　頭皮內的皮質腺如果分泌過多油脂，會堵塞毛囊，影響頭發(fā)的正常生長。因此要保持頭皮清潔，注意洗發(fā)時要輕柔。

　　2、選擇合適的洗發(fā)產品

　　洗發(fā)水分為去屑、控油、滋潤等不同的功能。根據自己當下的頭皮和發(fā)質情況針對性選擇，不要固定使用一款洗發(fā)水，經常換洗發(fā)水更有利于頭皮健康。

　　3、洗發(fā)水避免直接接觸頭皮

　　洗頭時先將洗發(fā)水在手掌中加水揉搓出豐富泡沫后均勻涂抹至頭發(fā)上。長發(fā)的話則可以將泡沫置于發(fā)干（頭發(fā)中段）后逐漸搓揉至頭頂頭皮，沖洗時也要沖洗干凈。

　　4、洗發(fā)后盡快吹干

　　洗完頭后，用干毛巾輕拍頭發(fā)吸干水分，不要用力揉搓和拉扯，因為濕發(fā)更易受損傷。如果用電吹風機吹干頭發(fā)，注意不可溫度過高，要用低溫檔。

　　5、梳頭不要用力拉扯

　　梳頭時，用力要輕，不可成一定角度用力拉扯。洗發(fā)后，抹一些護發(fā)素，可使梳頭更容易，保護頭發(fā)不受傷。

　　6、避免牽引性脫發(fā)

　　長期在同一位置扎馬尾會導致局部脫發(fā)，醫(yī)學術語叫做牽引性脫發(fā)，還會造成這一區(qū)域頭皮毛囊受損，令新毛發(fā)停止生長。