很多人植發(fā)后，都出現(xiàn)了頭發(fā)大量脫掉的情況，于是開始恐慌懷疑，自己是不是植發(fā)失敗啦？其實這是正常情況，而如何安全度過植發(fā)后的換茬脫落期？一起來看看吧。

　　什么是脫落換茬期？

　　脫落換茬期會在植發(fā)后的15-30天左右到來，也叫做狂脫期。這個過程會持續(xù)1到3個月，半年內(nèi)會慢慢長出來。

　　引發(fā)這種現(xiàn)象的原因是在移植毛囊的過程中，毛囊供給系統(tǒng)被切斷，移植到新的區(qū)域時，毛囊需要建立新的供給和新陳代謝的系統(tǒng)，這段時間毛囊會進入休止期，之后進入退化期，最后脫落。

　　當新的循環(huán)系統(tǒng)建立完成之后，毛囊就會長出新的健康的頭發(fā)來。也可以說植發(fā)后的脫落期是毛囊在適應新的生長環(huán)境。還有就是，脫落換茬期的發(fā)干根部呈現(xiàn)卷曲、鉤狀都屬于正?，F(xiàn)象，不必擔心。如果實在不放心，定期去你所在的植發(fā)醫(yī)院進行復查即可。

　　如何安全度過植發(fā)后的換茬脫落期？

　　雖然換茬期是正?，F(xiàn)象，但處于這個階段時，好好養(yǎng)護也是非常重要的。養(yǎng)護的過程中要注意下面幾點：

　　1、保持平和的心態(tài)

　　很多發(fā)友在看到自己掉發(fā)后就會非常焦慮，給自己很大的心理壓力，總是想著植發(fā)是不是失敗了。這種狀態(tài)對身體和頭發(fā)的恢復都是不好的，一定要保持平和的心態(tài)，可以試著轉(zhuǎn)移注意力，讓自己放松下來。

　　2、補充營養(yǎng)物質(zhì)

　　頭發(fā)的生長需要豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素鐵、微量元素鋅等，術后可以適當補充這些營養(yǎng)物質(zhì)，脂溢性脫發(fā)可以適當吃一些維生素B2、維生素B6，來改善頭皮出油情況。

　　3、早睡早起不要熬夜

　　熬夜所帶來的壞處大家都不陌生了。對于發(fā)友來說，熬夜過后第二天頭發(fā)出油量會變更多。這是因為人體在熬夜的時候，體內(nèi)的激素水平、內(nèi)分泌等都會發(fā)生變化，長期如此便會影響頭發(fā)健康，不利于術后恢復。

　　正常的換茬脫落期無需過于擔心，但是另一種植發(fā)后脫落的情況需要警惕！

　　那就是在不適合植發(fā)的情況下植發(fā)：比如脫發(fā)不在穩(wěn)定期，患者本身頭發(fā)還處于狂脫期，掉發(fā)量多，這會影響到植發(fā)效果。

　　所以在植發(fā)前一定要確定自己的狀況是可以進行植發(fā)的。